Tuesday, March 18, 2008

蒸羊角豆 - Steamed Lady's Finger

小时候,母亲因为店里忙,我们又帮不上什么忙,所以有时候一餐都吃得很简单。记得有好几次,就是只有这蒸羊角豆一样菜,再配上酱油,就成了一顿的晚餐。后来稍微长大了,就懂得配上辣椒酱来吃。蒸羊角豆吃起来非常好吃,最喜欢的是里边甜甜又带点粘粘的豆籽。


材料 Ingredients:
羊角豆 半公斤Lady's Finger 0.5 Kg


做法 Method:
Steam Lady's Finger.jpgSteam Lady's Finger (1).jpgSteam Lady's Finger (2).jpg
将羊角豆浸水洗干净。把羊角豆顶端硬的部分去掉。
下端的尾端也去除。
Steam Lady's Finger.jpgSteam Lady's Finger (1).jpgSteam Lady's Finger (2).jpg
把清理好的羊角豆放入电子电饭锅中上端。调至Steam模式,蒸十分钟。
打开饭锅盖,可以看到蒸好的羊角豆会由绿青色变成暗青色。将羊角豆取出就可享用了。


做法 Method:
  1. 如果没有电子电饭锅,可以直接羊角豆用水煮,或者利用锅来蒸。电子电饭锅煮出来的羊角豆会较软,后两者的煮法可以缩短煮的时间,吃起来比较有口感。
  2. 如果想把羊角豆切成小段,尤其是准备给小朋友的话,最好是在还没煮之前切小段,否则煮好的时候会太软,比较难切。


3 2 1 开麦拉 Camera


4 comments:

  1. 这个是羊角豆,英文应该叫Lady's finger吧??

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  2. 对了,英文就是Lady's Finger, 谢谢你的纠正^^

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  3. I love the way you present the blog. Nice!

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  4. Hai KK, Welcome. I hope you do enjoy reading Hong Kitchen ^^

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