Sunday, August 1, 2010

[鮮甜美味] 西洋菜排骨湯 - Watercress and Pork Spare Rib Soup

煮一煲鮮美的菜湯,不一定要加入人工味精,而且也不需要複雜的步驟。只需簡單的做法,使用新鮮的材料,就能煮出令大家贊不絕口的美味湯。就拿這西洋菜排骨湯來做例子,只要幾這幾樣常見的材料,也能輕鬆的完成一道有菜又有肉的佳餚。
材料 Ingredients:
300克豬排骨,斬斷、洗淨、瀝乾300g Pork Spare Rib, Cut in pieces, rinsed & drained
300克西洋菜,切斷、洗淨、瀝乾300g Watercress, Cut into pieced, rinsed and drained
5粒蒜頭辦,去皮5 Garlic Cloves, Peeled
2公升滾水2 Liter Boiled Water
调味料 Seasonings:
1/2 茶匙盐1/2 TspSalt
1/8 茶匙胡椒粉1/8 Tsp White Ground Pepper
做法 Method:
煮一鍋水至滾,將排骨氽3分鐘去除血水和雜質,再用流水沖洗乾淨。湯鍋加入滾水,加入排骨和蒜頭辦,將湯水煮滾後,關蓋用小火煮60分鐘。加入西洋菜繼續用小火煮15分鐘。加入調味料試味,盛出趁熱配飯享用。
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1 comment:

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