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| 大板,亦稱爲滑蛋河鴛鴦,或廣府炒鴛鴦。在北馬一帶,都可以在一般的煮炒擋口吃到。依個人的喜歡,可以選擇不加入雞蛋。 依稀記得在老家的小時候,每當媽媽不在家的時候,我就會到隔壁的擋口打包這大板。只是後來由老闆的女婿接手之後,其味道遜色了好多。嘗試過好多其他的擋口的,且找不囘當初的最好吃的味道了。 喜歡吃這大板裡邊炒得微焦黃的河粉,而且一定要摻入米粉。淋上濃稠的蛋碎芡汁,再加上叁峇辣椒(Sambal Chili)調味,就是最佳的搭配了。雖然有些擋口會提供青椒來代替,但都不如叁峇的味道來得好。 | 
材料 Ingredients:
| 300克河粉 | 300g Hor Fun | 
| 300克米粉 | 300g Rice Noodle | 
| 2湯匙黑醬油 | 2 Tbsp Dark Soy Sauce | 
| 2茶匙醬油 | 2 Tsp Light Soy Sauce | 
| 0毫升清水 | 50ml Water | 
| 1湯匙木薯粉 | 1 Tbsp Tropical Flour | 
| 1湯匙蒜頭米 | 1 Tbsp Chopped Garlic | 
| 100克豬肉,切片 | 100g Pork, Sliced | 
| 6只中型鮮蝦,去殼 | 6 Medium Sized Prawn, Shelled | 
| 3條中型墨魚,切片 | 3 Medium Sized Squid, Sliced | 
| 1條魚餅,切片 | 1 Fried Fish Cake, Sliced | 
| 6粒魚丸 | 6 Fish Ball | 
| 150克菜心, 切段 | 150g Sawi, Cut into pieced | 
| 3粒雞蛋 | 3 Egg | 
| 1000毫升高湯 | 1000ml Stock | 
调味料 Seasonings:
| 1/2 茶匙盐 | 1/2 Tsp Salt | 
| 1/4 茶匙白胡椒粉 | 1/4 Tsp Ground White Pepper | 
| 1茶匙麻油 | 1 Tsp Ground White Pepper | 
做法 Method:
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| 將米粉浸冷水30分鐘軟化后,瀝干備用。 | 熱鍋,加入1茶匙食用油,並加入1湯匙的黑醬油和1茶匙醬油于河粉中,用中火炒香,取出備用。 | 用同一鍋,加入1茶匙食用油,並加入1湯匙的黑醬油和1茶匙醬油于米粉中,用中火炒香,取出備用。 | 
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| 將木薯粉攪均清水中準備勾芡,備用。 | 將雞蛋打入一碗中,加入1茶匙醬油和少許胡椒,打散備用。 | 根據個人的食用份量,先將河粉和米粉放入一盤子中。 | 
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| 熱鍋,加入1湯匙食用油爆香蒜頭米。 | 炒熟鮮蝦和豬肉片。 | 加入高湯和墨魚片,將高湯煮至即將沸騰。 | 
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| 加入魚丸和魚餅,煮約1分鐘。 | 加入菜心后,勾芡湯汁,煮約1分鐘。 | 最後倒入蛋液和調味料,煮至再次沸騰即可。將汁淋在河粉和米粉上,即可享用。 | 
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6 comments:
好懷念家鄉的美食,試過煮,但效果不理想.
謝謝你的慷慨分享!!
小孩回台灣後一直好想吃, 謝謝你的食譜喔~~~
請問你是北部人嗎??你的炒大板很像北部的.....
嗨Huey, 歡迎你。不知道在臺北是否一樣可以找到河粉呢?我的確是北馬人,你也是來自北馬嗎?^^
hi, 台灣市場和超市可以買到客家板條, 不過客家板條口感跟河粉不太一樣, 比較厚, 煮好趁熱吃還可以, 冷了會變硬. 還是薄薄滑滑嫩嫩的河粉比較好吃~~ 我是kedah的, 我猜你是penang的對嗎? 我跟我們家小孩都喜歡吃北部的炒大板, 去到KL都吃不習慣當地的. 我最近在找海南雞飯的食譜呢.....尤其是那個黑醬油, 我調不出像外面賣的一樣...>< 你會嗎???
賣像很好呀,想家時我也會煮滑蛋河!
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